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湿冷的台风雨季里,保持身体干爽不寒湿的秘

发布时间:2017-11-4 12:55:57   点击数:

挺不容易的!广东终于入秋成功!!

全国的父老乡亲们,我们可以同寒冷共命运了!

近日,我国大部分地区均受到了不同程度冷空气影响,

而南方持续的台风阴雨天毫无保留拥抱了我们……

警惕!这台风带来的风雨破坏力并不简单!

这情况你肯定有——

台风雨时,上下班途中风太大雨伞无法遮挡全身,不得不忍受着冰凉雨水浸湿的鞋袜,再用体温将其捂干。

亲,你知道吗,有老话说“寒从脚下起”,这个过程很容易导致湿寒入体,引发疾病。

Q:脚部受寒会带来哪些疾病

A:

1.呼吸系统疾病

研究表明,脚距离心脏最远,供血最差,并且脚的脂肪层薄,不易保温,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。

一旦寒邪入体,导致呼吸道粘膜内毛细血管反射性收缩,机体抵抗力下降,从而引发感冒等呼吸系统疾病。

轻则引起外感咳嗽,重则可诱发气管炎或支气管气管炎和哮喘,甚至导致这些病人的症状加重。

2.风湿性疾病

脚底受寒时间长了会导致血管舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿性疾病等。

3.皮肤病

雨水中掺杂的真菌等微生物较多,皮肤还会因此感染,出现脚气、湿疹等。

Q:如何避免病从脚入?

A:

1、避免双脚长期接触雨水

雨天出门,最好穿雨鞋,避免鞋袜全湿的情况出现。

2、喝杯升源饮,多泡脚

被雨水淋湿后,一杯热水可暂时温暖你,而补充添加3年老姜黄为主料发酵的酵素原液,更能3分钟让身体由内而外迅速回暖,祛除体内的寒凉。淋雨后,用热水添加几滴酵素姜油泡泡脚温中散寒,不仅可以促进血液循环,还有杀菌的功效。

3、脚部锻炼促血液循环

脚步血液循环较差,可以通过运动的方式改善。酵素小知识:

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