“潮湿”已经作为南方的一个代名词。说得好听一些是南方气候滋润，说的不好听一些就是南方水分太多。读书的时候，经常会有同学抱怨南方气候潮湿，特别是春天梅雨时节，衣服被子都晒不干，实在是很气人。还有很多从北方来的同学十分不幸的，患上了一种常见的小疾病“湿疹”。湿疹不是什么大病，但治好也需要一定的手段方法。
一般情况下，南方的同学是不会长湿疹的，北方的同学患上湿疹的情况比较常见。湿疹既然不是什么大病，也就不用太过于计较，可以到药店或者是学校诊所看看，开点药物吃，不过一两周就好了。但是，很多同学会选择“食疗”，也就是通过饮食进行身体调节，使湿疹慢慢好起来。这种方法是最好的，也是最健康无害的，小编比较推荐。
“食疗”如何治疗湿疹呢？其实这是运用了食物本身所具有的特性来对人体进行自然调节的。“湿疹”是由于人体内吸收的水分过多，身体不能自然排出水分，水分因此淤积在体内，人体寒气加重，从而造成的身体疾病。因此，运用食疗治疗湿疹，就是需要使用食物辛辣的特性，将体内的水分排出；也可以多食豆类，吸收身体中多余水分。
小编针对湿疹的形成因素，推荐大家多吃红豆等豆类熬成的浓稠的粥。还推荐大家吃去湿的食物，例如食物中推荐放有姜蒜、花椒、辣椒之类的配料的食物。
