上篇说了我们的衣、食、住、行都要合天地之道才不会生病，可现实生活中往往是绝大多数人平时没注意自己的生活习惯，病已经悄然在体内形成，并且自己也明显感觉到了身体不适——生病了，这时候应该怎么办呢？
首先有病必须及时治疗
那些网上忽悠不要吃药，身体自己就能把病治好的听听就行了。如果你真去信，等死吧。小时候我们就学过《扁鹊见蔡桓公》这篇文章。讲述了病在腠理不治就会深入肌肤，在肌肤不治就会深入肠胃，在肠胃再不治就会深入骨髓，最后医生也无能为力的例子。身体是有一定的自我修复功能，有病不治，除非你对你身体有万全的把握它能自我修复好，或者你有古人不受污染的生活环境，食物能象古人那样纯天然无任何加工，还能自己懂得练气。如果你一样都不符合，有病不治，那你等死吧。
就像我邻居，胃病痛了20多年，胃特灵，斯达舒胶囊，电视里广告的药全试过了，照痛不误。后来打听到隔壁县一个能治胃病的中医，去检了三副中药煎水喝后，再没痛过。如果他不治，指望他身体自己好，几十年都自己没好，等到死算了。你不去治病病能自己好才是怪事，除非是感冒一类小病痛。
其次病了千万不要慌心里防线切不可溃败
如果生病了，先要镇定下来理清思路，比如这个症状是从来没有过，第一次遇到，还是以前痛过没在意，现在变严重了？症状是在体内还是体表？表现在体内症状比如胃痛，肚子痛，头痛头晕，胸闷、上吐下泻等等。体表症状如跌打损伤，磕碰或利器引起的皮外伤、发疹子、长疮疥、发烧之类。
如果是体内症状，第一次遇到还比较严重，那肯定及时找医生看，虽然不指望医生能立马帮你解除痛苦，但至少医生可以通过把脉或舌相告诉你大至情况。既使不会望、闻、问、切，医院，通过仪器检测，也能让自己知道个大概后心里才有个底，然后再决定下一步的应对措施。比如膝盖痛，医院医生至少会给你做CT或磁共振，看里面有没有错位、积水或骨裂等。反正仪器检查出来即使你不是医生也能知道个大概。
但是遇到这种情况你就要注意了，如果医生问清楚你哪里痛，也不给你讲是啥病，然后过几分钟就拿着针管对你走来，哪里痛打哪里，这种医生百分之两百都是庸医。
当初我手痛就遇到过这种庸医，问明白我手疼的地方，一会儿就拿着针管对我走来，哪里痛注射哪里，效果确实很灵验，回去就没痛了。但是没过多久又开始痛，又去找到他，他继续跟以前一样注射，这样反反复复操作了好几次。最后总算自己脑子开窍了，觉得不对呀，如果过段时间复发就去打针，这要打到啥时候，而且复发后感觉并没有比之前的症状减轻。于是才问医生，你给我打的是什么？怎么反反复复总不好？医生回答是缓解阵痛的封闭针。问他手痛是什么原因引起的，是什么病，他吞吞吐吐的回答这个不好说，有可能是扭伤了（简直郁闷死我，难道最近有没有扭伤我还不知道），问他打这个针能跟治吗，他闪烁其词的回答可以减轻症状，后来果断停打了，这就是多年前的遭遇。
说起遭遇，不得不提我腰痛遇到的第二次庸医。因为弯腰下去拿拖把拖地，就把腰扭了一直隐隐作痛。医院看医生，先让拍片，片子出来医生翻看着片子确定没有骨质增生，没有腰间盘突出，一切正常。接着就给我开出了诊单，按他的诊单先去二楼做皮试，没过敏反应后接着打吊针，让针吊好再去找他。吊针打好后又给我贴了膏药，让我第二天接着去吊针，需要连续吊一周看情况。医院跑，医生就给我开了一周的膏药和药水，让我自己回家找人吊水，用完再去找他。一周后药水吊完了，膏药也贴光了，腰痛没见缓解。
第二次见到医生，给他反应了情况，他还是开的跟原来一样的药水一样的膏药，让我接着贴接着吊。一晃半个月过去了，腰痛没有任何改变，跟原来一样，也不是长期痛，反正就是跟以前一样隐隐作痛。药用完了第三次再去找到医生，给他反应情况说没感觉有效果，腰跟原来一样。问他拍片正常，腰痛是什么原因。医生回答：你这个情况大概是风湿，风湿治疗起来效果一般都很慢。一听说是风湿，我吓死了，直接心里崩溃。我便再次问他确定是风湿吗？他回答，风湿就是你这种情况，长期痛。谁都知道风湿基本上治不好，可以说是病中的顽疾。腰得了风湿，那还得了，以后几十年的日子还怎么过，越想越绝望，记医院二楼的窗户边望着窗外掉了半天眼泪。
这次给我开的药比起上两次多了中成药，里面有追风藤一类疏通经络、活血散淤的中成药，又是一周的量。回到家一点都不敢怠慢，吊针继续，膏药照贴不误。一晃一个月就过去了，但是腰跟以前一样，没有半点效果。身上膏药贴的都没地方贴了，贴了一个月皮都贴坏了，贴上去容易，撕下来要命，痛死了。
一个月后反应情况，医生是这么答的，关节炎、风湿一类病，治起来效果本来就慢，这很正常，你再治一个月来看。我只好咬紧牙关，听医生的，因为自己又不懂医，那就再治一个月来看吧。又这样受罪了一个月，感觉身体没变好，反而变差了，一点精神都没有，稍不注意就感冒。最后心一横，反正风湿也死不了，痛也不是很痛，随它去，治不治都没效，不治了。
腰痛遇到这种情形跟手痛一样，就是典型的庸医，医生把病人当小白鼠，治病靠猜。一开始是吊一周来看，治了半个月没效果他又推导出大概是风湿，又开始按风湿来治，把病人的最佳治疗时间单误了不说，关健是病人除了承受病痛的折磨外还要承受庸医对身体的折磨，庸医简直就是在合法杀人。可以这样说，医院有百分之九十以上的医生都是庸医，别看他简介上写一大堆头衔，其实离开了医疗设备他就等于是瞎子，跟我们普通人没啥区别，医院给他提供了一个平台，他比你仅仅就多了一张证而已。
我都被庸医治来有心里阴影了，腰痛一直就没再管它，后来熟人介绍他们老家有一个治腰痛比较厉害的卫生院。本来也没打算去，因为太远了。看在朋友的一片好心关怀下，就抱着试试看的心态去找到了那个卫生院，医生通过望、闻、问、切后直接告诉我，你腰痛不是风湿，是体虚引起的，跟睡的床也有关系，多睡硬板床。他还给我开了几副中药，中药喝了，改睡硬板床后，腰一直就没痛过。需要强调的是听他断定我不是风湿后，我病虽然没减轻，但是心情好了一大半。从阴霾的天空一下子变成了晴空万里。顿时感觉腰都好像好了一大半。好多病人不是病死，是被庸医吓死，比如医生给病人误诊为癌症，病人本来没多大问题，心里防线被医生击溃败后，啥都会变成问题。
再次生病了切不可病急乱投医
生病了不但不能慌，需要镇定，还不可以病急乱投医，瞎吃药。药吃错了会死人的，这不是假的。我们队上就有这样一个典型例子。当事人年纪也不大，才50岁，她牙痛就去药店买了止痛片来吃。因为她不识字，把一天的量一次吃了，一次一粒，因为药丸颗粒小，她以为是一次三粒。当他老头去地里拔菜回来时听到水缸处传来怪异的声响，走出去看才是他老婆倒在地上抽搐，手里还拿着止痛片药盒，等子女赶回来时已经没气了。
病了不但不能乱投医瞎吃药，还需要保持清醒的头脑，有主见的抉择适合自己的治疗方式。就拿我的经历来说吧。17年在成都时因为感冒引起右耳朵莫名其妙堵塞，不太严重，就没管它，因为以前也有过。过了一个月，发现左耳朵也堵，右耳朵更严重了。别人稍微站远一点说我都听不清她在讲啥，我还是没太管它，心想休息好点可能慢慢就会好。又过了一个月。这时右耳朵几乎听不到啥了，只有左耳朵才能隐约听到，晚上躺下两个耳朵就通了，一爬起来立马有一股气流把右耳朵堵的死死的，难受死了。
医院，挂完号上二楼，拿着号直接去找医生。医生让我去大厅取号到后面排队，我才又跑去二楼大厅。在大厅取号机那里一个男生正在取号。他对我说，刚才我大声叫你，不取号进去没用，要先到这里取号，你没搭理就径直往前走了。我根本就没听到，哪是不搭理，问他怎么不叫大声点，他直接摇头。原来他也是耳朵听不到，快好了，是来换药顺便复查。结果听到他大吐苦水，耳朵听不到太难受了，世界一片寂静，都不知道来来往往的人要干嘛？他说宁愿眼睛看不到也不要耳朵听不到。没经历过的人不知道，反正经历过了我是非常认同他的说法。
号取了医生给我检查。拿个仪器探测到耳朵里，一会儿结果就出来了，耳朵回声均匀，右耳不如左耳，好像是右耳朵欠均匀还是啥时间久忘了，反正拍出来右耳鼓膜浑浊，左耳鼓膜透明，稍微有丁点浑浊。因为我右耳朵一点都听不到，一股气堵的死死的，所以拍出来的情况也基本上吻合。然后还拍到右耳有耳屎（专业术语不叫耳屎叫耵聍）附在鼓膜上。
医生先给我清除耳屎，让我躺下，然后医生就拿着一个不知啥给我清除耳屎，我侧躺着也看不到。因为我胆小，上次那个庸医说我是风湿都把我瞎瘫了哭半天。医生把那个东西伸进耳朵去挖耳屎。刚伸进去，我自己都不知道痛不痛，就开始大叫停，痛死了，停呀，一双脚不停的拍打躺的台子边沿。其实我是被吓来本能的大呼大叫，根本控制不住。医生停下来说我还没开始掏，你把我都吓坏了，还要不要掏。我又躺下去，让医生给我一分钟心里平静了再掏。
医生第二次掏，这次我确实感觉到有点痛，我怕她把耳朵给我戳聋了。又开始叫停，这次她没听我的，继续掏，把我吓死了，使劲叫，停，停呀，我不掏了，脚也乱踢。她把掏出来的耳屎擦在纸上停了，说里面还有很多，你再这样叫半天都掏不完，后面还有人，让我好好配合。我配合着折腾了一个多小时才把两个耳朵的耳屎掏掉，掏耳屎的医生说，我掏了十几年的耳屎还第一次遇到你这种人，一般十几分钟就掏好了。现在回忆起来我都觉得好笑，当时真的是被吓得本能的反应。
耳屎掏好了，拿着单子又去另一个医生那里。医生告之右耳鼓膜浑浊，需要对右耳鼓膜进行刺破，让里面的液体流出来。我问她鼓膜浑浊是不是里面有脓？医生答，不一定，不排除里面有脓，刺破如果有脓它会流出来过段时间就好了。我问痛吗？医说相似于一个微型手术，你说手术有不痛的吗？要不要刺破，一切尊重病人选择。我有上两次惨痛教训后考虑再三，万一没液体没脓那不是耳朵白白的被刺了，医生说过几天就长好了。我想，长好的哪有不手术原版的好，于是就让她给我开点药算了，我想耳屎掏了应该慢慢会好。
药拿回去，里面有苍耳子一类中成药，吃了几天没任何效果，直接扔垃圾桶。右耳堵的基本上听不到任何声音了，就左耳朵还稍微能听见。我一直到处打听哪里有好的医生，没找到合适的就拖着，后来找到了一个中医，晚上去的，晚上都要排队，他给我看了舌相说是湿热，给我开了几副中药，吃了两副后感觉有效果，症状减轻了。因为家里打电话说老妈手摔骨折了，要回家就把剩下的几副吃完后没再继续找他看，后来慢慢就好了。
但是会时不时复发，复发时耳朵就像坐飞机一样被堵住，吞下口水就通了，严重时吞好几下口水都没用。这样下去也不是事，还是打算找个好医生治，后来认识一个会扎针的医生。他跟我扎几次，彻底扎通了，耳朵再没堵过。当时没刺鼓膜至今都觉得是正确的决定，因为医生也不确定里面有没有液体和化脓，就算刺了也是治标，如果不把体内的湿热排出来，经络不刺通还是会继续形成鼓膜浑浊。
最后生病了切不可啥都听医生的任其摆布
扁鹊曾告诉徒弟：信者医之，不信者不医。徒弟：医生不就是救人的吗？扁鹊：“信者：患者意愿强烈，配合治疗，身体恢复的快；不信者：内心潜意识就暗示这肯定不行，他又如何能配合治疗，是他自己喜欢带着一身的疾病，你为何夺人之所好。”天雨虽宽，不润无根之草，千方再好，难调不信之人。总的意思就是表达病人必须充分信任医生，配合医生治疗。但是这句话是有语境的，针对的是扁鹊师徒这样的名医，当然适用。如果你硬要往当下的社会套，只会让你死得更惨，这句话已经不适用了，现在既无扁鹊在世，也没华佗重生。百分之九十都是靠仪器的年代，你还啥都唯医生论，一个字，蠢。
比如我老妈摔一跤，把手摔了，医院医生就给打吊针。拍片出来肩膀处摔成三块，医生催家人签字，说要立马动手术，还要在身体里上螺丝固定。医生是这样说的，你这个年纪要恢复原样很难，就是动手术好了手端饭碗都有点困难，梳头肯定没法再自己梳了。老妈都马上80岁了，人又瘦得不到一百斤。医院计划又是开刀又是上螺丝的，人没摔死，估计这样一通折腾下来也会半死。于是我们就准备出院另想办法，办出院手续还花了不少功夫才搞定，医院不给办，多一个人住院就多一份收。
出院后找到了一个接骨的土医生，因为之前我们队上有一个四十多的青年砍树把肋骨打断了都是找他接上的。所以我们也带着老妈找了去，他把片子看了，直接问安不安心在他那里治，我们当然是安心决定在他家治嘛，要不然还老远找来干嘛。他得到我们的肯定回答后，让我们把老妈扶好，提着摔伤那只手就开始给老妈扯，把错开的骨头扯来对齐，扯得老妈痛得哇哇大叫。扯好了，他又开始调药来抱扎，抱扎好又配了药粉让回去饭前吞醪醴（我们老家叫甜酒，糯米发酵的酒）喝，就这样治了一个月不到，算起来只有26天，老妈的手就好了，不但可以梳头，现在还可以采茶叶。老年人是闲不住的，只要能动就会去找活干。医院医生的，路都没处走。估计三两个月都别想出院，能不能治好都打问号。
生病了按上面的情况择机行事，我把遇到的知道的全和盘托出了。希望对大家有益，继续
