湿疹，是一个非常令人烦恼的疾病。很多孩子会出现，往往令家长感到崩溃，因为娇嫩的皮肤上，出现这样可怕的问题，实在让家长揪心。
而成人的湿疹，则更加复杂，往往缠绵不愈，令人悲催。
湿疹该怎么办呢？
正安文化小飞侠，一个行侠仗义的汉子，为你带来罗大伦老师关于儿童湿疹方面的专业建议~
罗大伦老师
中医诊断学博士
罗博士是CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台《养生堂》节目的创始人与主编。罗博士已出版多本育儿书籍，畅销过百万册。
实际上，湿疹的治疗是一个非常复杂的过程，需要根据患者的体质辨证论治，所以，尽量还是请医生来治疗为好。
今天我们不谈治疗，给大家介绍的只是一些小方法，可以辅助调理，大家可以试试。
婴幼儿的湿疹
婴幼儿的湿疹，中医多认为是母亲体热，在怀孕的时候就影响了孩子，所以孩子出生后，会在皮肤上表现出来。
有经验的中医，会发现患有湿疹的孩子，往往在儿童期更容易出现哮喘等疾病。
在治疗中，除了外用的药物，一般我会介绍已故著名儿科大师董廷瑶先生的方法：用羚羊角粉，每次用1-2克，放到一个碗里，加水蒸半个小时，然后喝这个水。羚羊角有清热透邪的作用。
但是今天我不介绍这个方子，而是给大家介绍一个更加简便易行的方子：苹果胡萝卜水。
苹果胡萝卜水
具体的方法是这样的：每次用一个苹果，不要用那种大苹果，而是普通的小一点的苹果就可以了，就是那种不好看的国产苹果，然后再用一个分量差不多的胡萝卜，两者都不去皮，切成片，放到锅里，添水淹过水果，煮开，然后用小火熬8-10分钟，倒出果汁，不必吃苹果和胡萝卜肉，仅仅喝果汁，每次倒出毫升，放温，分两次给孩子喝（具体用量也要参考孩子的年龄）。
一般每日煮一次，不可放到隔日。如果小朋友不愿意喝，也可以放一点冰糖。这个方法比较适用于半岁以上的孩子，就是孩子可以喝熟的水果汁了才可以，一般用十天到二十天，会有明显的效果。
这个方法，很多家长反映有效，可是似乎不是正规的治疗方法，属于食疗，那么道理何在呢？
原来，苹果生吃和熟吃效果是不一样的。生吃可以生津润肠，但是，熟吃却有另外一个作用，就是解毒去火。过去有人有这样的经验，就是煮熟了苹果吃，可以治疗口舌生疮。营养学的研究显示，煮熟的苹果，其中的多酚类物质会明显增加，这种物质可以抗氧化，具有抗炎杀菌的作用。
而胡萝卜的药性，中医论述得比较少，一般认为它与萝卜类似，但是在《岭南采药录》中讲：“凡出麻痘，始终以此煎水饮”，可见，能够调理脾胃，透邪外出，也是它的本事。
如果此时，再配合医生的治疗，则对孩子的康复，会非常有好处的。
成人的湿疹
成人的湿疹则复杂得多，很多成人的湿疹都与情绪相关。压力大，肝气不舒之人，皮肤问题，包括湿疹的发病率会增高些。
而且，湿疹并非就是湿气重，更准确地说，是体内的津液输布不均，而津液输布不均，根本的原因在于体内气机紊乱。
我曾经仔细研究过很多皮肤科老中医的湿疹治疗经验，多数是清热凉血，解毒散邪。比如著名的李可老中医，虽然后来被奉为火神派的一员，但是治疗此病，也是用到生地、黄柏等药，而且金银花会用到九十克之多。其他中医外科名家，用药也多类此，苦寒之药应用甚多。
今天我们不谈治疗，只是给大家介绍几个小方法，可以起到帮助的作用。
外用法
①外用的，我给大家介绍一种东西，叫黑豆馏油。
黑豆馏油，是把黑豆放在封闭的罐子里，加热后，黑豆产生的一种油。具体做法很有趣，我就不讲了，大概的方式是把黑豆放在铁罐子里，用一根铁丝纵贯罐子，然后里面放满黑豆，放在火上烤，一端流出的油就是黑豆馏油了。
现在，黑豆馏油有很多成药，大家可以上网购买。我看到白云山制药就有这个产品，大家可以网购买来，然后外用，这是一个非常有效的方法。但是不知何故，可能是制作困难吧，价格又便宜，所以逐渐很少见到此法了，我推荐给大家，可以试试。
②另外外用的思路，比如，可以用无花果的鲜树枝，每次用一把，剪成小段，熬水，然后用这个水清洗患处，每天不计次数，很快会止痒，对患处的恢复效果不错。
③还有一个思路，是用新鲜的马齿苋，用五十克左右，熬水，然后放温，用此水清洗患处，每天清洗两三次即可，这个见效要慢一点，但是也有效果。
类似的方法很多，以后再慢慢给大家推荐，因为民间有太多的古老的智慧，都是先民尝试出来的方法，值得研究。
下面讲的是口服的食疗方。
口服法
用黑豆一把、绿豆一把、赤小豆一把、黄豆一把、薏米一把、乌梅五个，白糖两调羹，熬水，一般要熬超过两个小时。如果有电炖锅，可以前一天晚上炖上，第二天开始喝，但是一定当天喝完，不要再多留一天。
这种豆浆熬出来，味道不错，有点像街上卖的豆沙，但是，里面却有补脾祛湿的思路，有补肾滋阴的思路。可以去掉湿热，可以收敛相火，可以滋补脾肾。
这个豆沙汤，每天坚持喝几杯，如果能够坚持一两个月，对于湿疹的恢复，非常有好处。无论大人孩子，这个方法都是有作用的，对于很小的孩子可以喝果汁，而大些的孩子，如果判断有湿热，则也可以用这个方子的。
如果再配合外用的方法，我相信对湿疹的清除，一定大有帮助。
需要大家注意的是，成人的湿疹与情绪相关，各位一定要保护好情绪，否则，除了湿疹，其他方面的问题，也会令人烦恼无限的！
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