“冬病夏治”正当时，三伏时节是大自然给我们的天然补药，有些病在三伏时节来调理往往有更好的作用。
大家好我是李医生，今天就给大家讲讲哪些病在三伏天调理最好。
我们先来说第一个：宫寒。
女性的宫寒问题是因为肾阳不足又加上寒气太盛导致的。阳气就像太阳，寒气就像冰一样，阳气不足寒气不能被化掉，久而久之积寒成疾。
很多女性都被宫寒的问题困扰，尤其是在冬天，肚子和腰部都是凉的，浑身发冷，恨不得裹着被子带着炕出门，这再一来例假啊，肚子又冷又疼，十分难受。
对于这种寒症啊，我们可以参考用艾附暖宫丸，艾附暖宫丸的作用是：温补肾阳，暖宫调经。所以可以作为日常的常备药使用。有些女性说不喜欢吃药，那么在三伏时节我们还可以用艾灸的方法来调理，艾灸本身就具有补阳的作用，再加上在三伏时节，作用是更好的。这里给大家推荐几个穴位：神阙、关元、气海、子宫穴等等对于宫寒是有很好的作用的。除了艾灸啊还有三伏贴，三伏贴是我们“冬病夏治”的代表方法了，三伏贴本身也是具有补阳作用的，但是皮肤敏感的人要注意贴敷方法。
第二个是：风湿。
风湿的成因是多方面的，属于免疫系统的问题，但是最主要的是因为风邪、湿邪。
风湿是一个广义的说法，其实风湿包含了很多类型的疾病，比如风湿性关节炎，风湿性脊柱炎等等，中医有句话叫“千寒易去，一湿难除，湿气入体如油入面”。这句话的意思是湿气进到身体，就像油和面混合在一起，你想啊，要把油和面单独分开是非常困难的。所以说湿气才难以祛除。
风邪善动，再夹杂着湿邪，你想啊风到处吹，难以捉摸，风再夹杂着这么难祛除的湿气，所以风湿才会引起多种的问题。
风湿可以参考尪痹片。尪痹片的作用就是：祛风除湿，通经活络，强筋壮骨，提高免疫力。在现在的三伏时节啊，如果风湿且出现了关节变形或者关节肿胀的问题，这时候可以选择晒太阳，在三伏天，阳光就是我们的最佳补阳药品。所以啊可以在上午晒太阳，上午是“阳中之阳”，在上午太阳升起之后可以在阳光下去晒已经被风湿侵袭的关节，而且有条件的情况下可以，打好姜汁，涂抹在患处，姜是有升阳和渗透的作用的，结合太阳，就相当于做了一个“自然灸”。另外，三伏贴和艾灸对于风湿的问题同样适用。这里推荐几个穴位：风池、风府、风市、足三里。这些穴位的祛风除湿作用是非常好的。
第三个是：湿疹。
湿疹的起因是多方面的，而且湿疹出现的部位也是不确定的，中医认为湿疹主要是因为：湿邪、风邪、火邪。
这些邪气太盛，留存在我们的体表，就会出现不同的湿疹。对于湿疹啊我们可以参考祛风止痒颗粒，它的作用就是：祛风清热，祛湿止痒。那么在现在三伏天，湿疹是可以通过艾灸的方法来调理的，这里推荐几个调理湿疹的穴位：合谷、百会、阳池、大椎。这些穴位不仅可以艾灸还可以日常按摩。对于湿疹都有很好的作用。
这些方法啊，趁着现在的三伏天时节抓紧用起来吧。
好，本期科普到此结束，有问题可在评论区留言，更多健康知识请
