世界过敏性疾病日
过敏性疾病是世界上最常见的疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。年7月8日是第19个世界过敏性疾病日。
夏季是过敏性疾病的高发期，尤其是湿疹、荨麻疹、日光性皮炎等过敏性皮肤疾病多发。给患者的健康和生活带来诸多困扰，应当引起重视！
夏季常见的皮肤过敏
夏季常见的过敏性皮肤疾病有螨虫过敏、日光性皮炎、接触性湿疹、丘疹性荨麻疹以及化妆品过敏等。
螨虫过敏
螨虫是一种体形微小的虫类，作为诱发皮肤问题过敏原之一，夏季较高的温度和较大的湿度十分有利螨虫的生长繁殖。
因此，夏季要避免使用绒毛毛毯；尽量不使用地毯，或是选择绒毛较短的地毯。贴身的被褥最好用热水烫洗后在日光下暴晒，或者在通风干燥处晾干以除螨；此外还可以通过开窗通风，加快室内空气流通，降低室内温度，破坏螨虫生存环境的方法来预防螨虫。
日光性皮炎
夏季多见的日光性皮炎是一种由较强的光线照射皮肤引起的、出现于暴露部位的过敏性皮肤疾病。建议可以由少到多增加户外活动的次数，通过自然光使皮肤色素增加，以提高皮肤对日光的耐受性，但要注意不可在强光下呆得太久；喜欢在户外运动的可以采取一些避光措施，如戴太阳帽或喷涂防晒剂等。
丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹也是夏天常见的皮肤病之一。防治方法主要是注意个人卫生及保持环境卫生，及时清除住处的蚊虫；尽量减少去有密集花草的地方玩，不要长时间在草丛、水塘等蚊虫多的地方逗留，户外活动最好穿着长裤及浅色衣物。
接触性湿疹
夏季人们佩戴的饰品较多，材料也五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶……如果选择不慎，就有可能会引起皮肤过敏；同时因为夏天气温较高，人易出汗，汗液与饰品接触可能引起接触性湿疹。建议一旦因为佩戴饰品而产生皮肤过敏，要立刻摘下饰品，并尽快就医。
化妆品过敏
夏季应尽量减少化妆品的使用，化妆品中含有大量的化学物质，会使皮肤表层结构遭到破坏，增加皮炎发生的几率；建议多补充维生素C，缺乏维生素C容易令皮肤粗糙干燥，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。
过敏性皮肤怎样护理？
1.选用适合敏感肌肤的护肤品，尽量不化浓妆。
2.给皮肤做好清洁，沐浴后要涂抹润肤乳保持皮肤湿润，但出汗部位不要涂抹润肤品，给皮肤保留呼吸空间。
3.注重防晒，尽量避免强光下外出，必要外出时要佩戴遮阳帽、打遮阳伞、穿防晒衣。
4.定期给床单被褥做清洁，定期清洗空调。
5.如果出现皮肤过敏,要立即停用所有化妆品,同时对皮肤进行观察和保养护理。
来源：山东省科协
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