近日受冷空气影响
山东降雨不断
拉低了盛夏气温
本周的降雨可能持续到周日的入伏首日
我省将迎来近几年最爽的入伏日
天气指数：天气指
15日夜间到16日白天，半岛地区天气阴有小到中雨局部大雨，鲁西北的西部和鲁西南地区天气多云转阴有雷雨或阵雨，其他地区天气多云。北风，半岛地区4～5级阵风6～7级逐渐减弱到3～4级，其他地区3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～9级。最高气温：半岛沿海地区27℃左右，其他地区30℃左右。16日夜间到17日白天，全省天气阴有雷雨或阵雨。北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。最高气温：鲁中和沿海地区26℃左右，其他地区28℃左右。
17地市天气：
地市
天气现象
气温
风力
济南
雷阵雨
21°C~29°C
南风3级
威海
阴
21°C~27°C
北风5-6级
日照
多云转阴
23°C~30°C
西南风3-4级
莱芜
阴转雷阵雨
21°C~30°C
北风3-4级
临沂
阴转雷阵雨
22°C~30°C
南风3级
德州
雷阵雨
22°C~28°C
北风3-4级
聊城
雷阵雨转中雨
21°C~29°C
东北风3-4级
滨州
多云转雷阵雨
20°C~29°C
东北风3级
菏泽
雷阵雨
21°C~29°C
东北风3-4级
青岛
多云
22°C~29°C
北风3-4级
淄博
多云转雷阵雨
21°C~29°C
东北风3级
枣庄
阴转雷阵雨
22°C~29°C
南风3级
东营
多云
22°C~29°C
东北风3-4级
烟台
多云
21°C~26°C
东南风3-4级
潍坊
多云
22°C~30°C
北风3级
济宁
多云转雷阵雨
22°C~29°C
南风3级
泰安
阴转雷阵雨
21°C~29°C
北风3-4级
生活小贴士：降温防感冒
多食瓜果夏天里瓜果很是丰富，那么我们便可以多吃点水果，在吃水果时还要注意水果的属性，对自身的体质也要了解，以免造成不必要的麻烦。比如脾胃虚的人，要少食西瓜、梨等凉性的水果，容易上火的人要少食桂圆、荔枝等水果，芒果、菠萝等对过敏体质的人有危害。
又常言：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人”，李子多吃使人生痰、助湿，甚至令人发虚热、头昏”;尿路结石的人不能多吃草莓;胃酸多、易腹泻的人，少吃香蕉;苹果、桃、葡萄、哈密瓜、桑椹、西瓜等水果含糖量高，故糖尿病人慎食。
预防感冒夏季人体阳气浮跃于体表，随出汗而外泄，使卫气不足，抵抗力减低，若此时感受外风，同样可引起风寒、风热、暑湿等证。因而夏季感冒也分多种类型：风寒感冒，发热不甚而明显恶寒，同时鼻流清涕，喷嚏连连，此时应立即服感冒清热冲剂2袋，一定热服，或喝葱白姜片红糖水，每2-3小时再饮一次，大多症状会明显缓解。若体温迅速升高，伴恶寒、咽喉不适等，多为风热感冒，早期可以服双黄连口服液、抗病毒口服液、清开灵、维C银翘片等。若发热伴恶心或呕吐、腹部不适、腹泻等，多为暑湿感冒，类似西医胃肠型感冒，此时应及时服用藿香正气胶囊或水，初次可以加大剂量，每日3-4次，同时控制饮食，煮些荷叶绿豆粥食用。
注意皮肤病湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康、愉快的夏季。如桑叶浴，将桑叶克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可，能消除皮肤痤疮、疖肿、褐色斑等;又如薄荷浴，可预防湿疹痱子。
热毛巾擦身小暑是热的开始，在这个日子里人的脸面和躯干难免会出很多的汗，我们应该及时的擦汗，以便促使皮肤的透气性，但需注意的是要用热毛巾擦拭，这样才能使得人的体温正常。
洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
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