俗话说一日之计在于晨，一顿优质早餐能让一天都元气满满~
繁忙的现代人为了节约时间，往往对早餐敷衍了事，其实这样是因小失大，对身体健康无益。一顿营养丰富又好吃的早餐不仅能填饱肚子，还能带给人一天的好心情。
今天就给大家带来3款用美国马铃薯制作的早餐，不仅好吃而且营养丰富，拍照也满满ins风非常好看，分享到朋友圈肯定收获点赞无数。
美国冷冻马铃薯产品便于制备的特点使得这3款食谱对料理新手十分友善，即使是初学者也只需要10-15分钟就能完成。
快来试试吧~
美式马铃薯培根蛋饼
材料（可做4份，根据实际情况酌情减少或增加用量）：
美国冷冻三角薯饼 12块
鸡蛋 5个
红辣椒，切细 1个
培根，切碎 克
油 适量
做法：
1、用手将美国薯饼揉碎，将碎薯饼与鸡蛋混合，用盐和胡椒调味。
2、将油倒入煎锅，中火加热美国薯饼混合物盖低烹饪12分钟。
3、将美国薯饼鸡蛋饼翻转至另一面继续煎4分钟，将美国薯饼蛋饼放入盘中。
4、在煎锅中炒培根和红椒丝直到培根微焦，将混合物铺在美国薯饼蛋饼上即可。
时蔬酿美国薯饼
材料：
美国薯饼 4块
洋葱 20克
香菇 2朵
青红黄椒各 20克
芝麻菜 20克
马苏里拉芝士 50克
番茄口味披萨酱 50克
黑胡椒碎 1克
做法：
1、将洋葱、青红黄椒、香菇，切成末备用。
2、美国薯饼放入烤盘中，涂上一层披萨酱。
3、将切好的蔬菜末撒在涂酱的薯饼上，撒上点细盐。
4、撒上切碎的马苏里拉致使碎。
5、送入烤箱中层，上下火，度，10分钟。
6、看到芝士融化，表皮略有黄点，即可取出。
7、撒上点黑胡椒碎。
8、放上写自己喜欢的蔬菜，如芝麻菜、卷心菜、生菜等即可享用。
美式马铃薯火腿奶酪可颂三明治
材料：
美国直薯条或乡村薯条 60克
羊角面包（可颂） 1个
蔬菜（看个人喜好） 15克
切达奶酪 1片
火腿 1片
沙拉酱 30克
油 适量
做法：
1、油炸美国直薯条或乡村薯条（直薯条较细，乡村薯条较粗更脆，可根据个人喜好选择）。
2、将羊角面包切成两半，撒上蔬菜（如生菜、卷心菜等），放上炸好的美国薯条、切达奶酪片和火腿片。
3、淋上沙拉酱，盖上另一半羊角面包。
马铃薯是经典美式早餐中不可或缺的重要食材，因此美国自然对如何制作出美味的马铃薯产品颇有心得。
得益于理想的种植条件、成熟的生产技术和严格的品质管理标准，用美国马铃薯做成的薯条和薯饼口感非常好。油炸后的美国马铃薯产品拥有金黄的外衣、外脆内绵的口感和浓郁的马铃薯香味，每咬一口都是一种幸福的体验。
准备美国马铃薯产品的方式非常多样，如果你觉得早上吃油炸锅的马铃薯对肠胃负担过重，也可以选择用烤箱或空气炸锅来准备美国薯饼、薯条等。
当然，美国的马铃薯产品也远远不止薯条和薯饼，还有波浪薯条、薯角、薯宝、薯星、笑脸薯、土豆泥粉等各式各样的产品。这些特殊的形状不仅可以带来更多口感，也能为餐点增添乐趣。
留言告诉我们你最喜欢哪一道美国马铃薯早餐吧~
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