01床上用品多费心
宝宝还处在婴幼儿时期，他们这个时候新陈代谢会很快，因此不一会就会出一身汗，所以宝妈们在床上用品的选择要多费心喽，毕竟宝宝要长时间睡在上面的。不过选择这些时也不是很随意的，首先可以选择睡袋，比如一些能够快速透气，又吸汗不会让宝宝感觉闷闷的薄款睡袋，最好是柔和亲肤类的。除此以外，不想给宝宝准备睡袋的宝妈们还可以选择原生纤维的透气性凉席，它有助于宝宝轻松的吸汗散热，另外宝妈们还得多用心在宝宝熟睡后看席面是不是清爽不粘肤，最重要的一点，材质最好选那种拥有除螨抗菌功能的。这里有一个想温馨小贴士，宝妈们尽量不给宝宝用此类竹制的凉席，因为这种质量不好的话很容易有小刺，容易伤害到宝宝的娇嫩皮肤。02室内温度不容忽视
很多宝妈们都想要在夏天给宝宝吹空调，但又担心调得太低，通常来说26度还是不错的。空调运行情况也要限制，尽量在2个小时后就把空调关掉，另外如果是电风扇的话更不要直接对着他，还有要注意室内空气的循环，勤开窗也是个很好的方法，终究自然风给宝宝的感觉更舒服。03物理降热
对于爱出汗的宝宝，妈妈可选择给宝宝擦洗身体或者直接洗澡。宝宝皮肤极度的娇嫩，倘若那些在脖梗腋下等其他部位中出现的汗不马上拭干，很会容易引起皮肤感染的，这也是宝宝起湿疹和痱子的重要诱因，而且给宝宝进行擦洗也是一种很好的物理降热的方法。04贴身小衣服勤换洗
宝宝熟睡流汗，是把超出的热量给带走，让自我的体温达到标准，所以很多宝妈会发现虽然宝宝在睡觉，但他的贴身衣物已经湿透了，而这是你更应该及时给宝宝换掉原来的衣服。如此一来，我们就明白了对于爱出汗的宝宝更应该选择那些吸汗性好的棉质衣物，要注意别这么厚，过厚的衣物或者透气性不好的材料尤其会带来反面效果，比如会让宝宝的汗一直捂在身上，不能及时地挥散出来，所以宝妈们一定要了解哪些衣服对宝宝来说才是能够及时散热吸汗的。好了，以上的护理技巧宝妈们都掌握了吗？另外吸汗巾也要时常备着，其实宝宝无论在白天还是夜里都比较爱出汗，那么白天相比夜里更容易看到他流汗，这时妈妈别拖延赶紧把宝宝身上的汗给擦干净。由于宝宝经常流汗，致使身体中的部分水分也随着流走，那么此时此刻妈妈必定及时给宝宝水喝了。比如在白天户外玩耍的时候，宝妈们要注意随身带着保温水杯，每次不用给他喝太多，但要少量多次，尤其对于爱动的宝宝们。（作者：jmd02）