今夜到明天多云，北风转南风3～4级，9～4℃
5月14日，多云转阴有小雨，南风3～4级，13～℃
张店多云9～4℃
沂源多云10～℃
博山多云10～3℃
淄川多云10～4℃
临淄多云8～4℃
周村多云9～4℃
桓台多云9～4℃
高青多云9～4℃
年5月11日：
最高气温：9.4度
最低气温：13.度
平均气温：1.0度
平均相对湿度：63%
平均气压：.6百帕
预计5月13日
**晨练指数
1级，很适宜晨练。
**舒适度指数预报
0级，舒适，人最可接受。
**紫外线指数
级别:级
提示:紫外线较弱，一般不用采取防护措施。
**森林火险气象等级
级别:级
5月13日：污染指数81，首要污染物为pm10，空气质量级，良。
济南多云转晴北转东南风静风10～4℃
德州阴转多云北转南风3-4级风9～4℃
聊城阴转多云南风3-4级转静风10～4℃
泰安阴转多云北转南风3-4级风8～4℃
莱芜阴转多云北转南风4-5级转3-4级风10～4℃
菏泽阴转多云北转东风3-4级风9～4℃
枣庄阴转多云北转东风4-5级风11～℃
济宁多云转晴北转东南风3-4级风10～3℃
临沂多云转晴东北转东南风4-5级转3-4级风11～℃
日照雷雨转多云北转东南风4-5级转3-4级风1～18℃
青岛阵雨转多云北转南风4-5级转3-4级风1～19℃
烟台阴转晴西北转东南风4-5级转3-4级风10～18℃
威海阵雨转多云北风5-6级转4-5级风10～19℃
潍坊阴转多云北转南风3-4级风8～5℃
滨州阴转晴西北转东南风3-4级转静风9～3℃
东营多云西北转东南风3-4级风9～4℃
[山竹的营养价值与功效]
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山竹是一种出产于南方地区的特色水果，这种水果外表多为深紫色，果肉为白色，味道甘甜，口感诱人，很多人都喜欢吃，不过你们在吃山竹时对它的营养价值与功效了解吗？知道吃山竹有哪些好处吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。
山竹的营养价值与功效1、山竹的营养价值
山竹是一种营养价值很高的水果，这种水果可以为人体补充大量的蛋白质和多种维生素与矿物质，能缓解人体虚弱，也能提高人类的自我免疫能力，对提高身体健康水平，增强身体素质有很大的好处。
、山竹能清热降火
山竹是一种凉性水果，可以清除人体内的热毒，有清热降火的重要功效，平时食用可以缓解肝火旺盛，也能滋养皮肤，能让人们的皮肤变得细致爽滑。另外山竹中还一些天然的抗氧化成分，人们食用山竹以后可以减少身体氧化反应的发生，对延缓衰老保持青春有很大的好处。
3、山竹能祛痘也能治湿疹
山竹不但能食用，还能外用，它含有多种酚类物质，可以消除炎症，也能抑制病菌再生，平时大爱可以把它的果皮煮水，然后清洗面部，能起面部的青春痘去除，另外人们的皮肤上出现湿疹以后，也可以用山竹皮煮水进行治疗，可以起到良好的止痛止痒作用。
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